Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2021
|
78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2709 kcal
|
Grasa: 154,58g | Prot: 144,54g | Carbh: 192,81g.
Desayuno: Арахис, Сметана 20%, Сырники. Almuerzo: Кезский Сырзавод Сыр Адыгейский Копченый, Хлеб, Котлеты с кабачком, Кабачково-яблочные маффины, Баклажаны, тушеные с перцем, луком, морковью и томатами, Магнит Слива, Сыр Пармезан (Твердый). Cena: Арахис, Ежевика, Умалат Сыр Сулугуни, Лук, Помидоры, Яйцо, Растительное Масло, Хлеб. Pasa Bocas / Otros: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nathings
|