Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2021
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90,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 20,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1081 kcal
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Grasa: 26,19g | Prot: 39,48g | Carbh: 180,56g.
Desayuno: Pingo Doce Bolachas Digestivas com Chocolate, Ehrmann High Protein Vanilla Pudding. Almuerzo: Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Pingo Doce Gelatina Light Limão. Cena: Peras, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Cereais de Aveia (Instantâneo, Seco e Enriquecido), Pingo Doce Leite Magro. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ambrunelle
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