Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2021
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144,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,0 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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798 kcal
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Grasa: 55,38g | Prot: 64,24g | Carbh: 8,48g.
Desayuno: Egg, Coffee. Almuerzo: Wal-Mart Wild Salmon Filets, Butter (Salted), Weber Grill Creations Smokey Mesquite Seasoning. Cena: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Ham (Whole, Cured, Roasted), Great Value Fancy Sharp Cheddar Cheese Shredded, Kraft Velveeta Cheese, Broccoli. más...
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5101 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sunshinetrugillo
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