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今天回家了，更新一下體重
明天要再出門吃吃吃😆
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54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1067 kcal
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Grasa: 57,22g | Prot: 90,99g | Carbh: 48,83g.
Desayuno: 葡萄, 櫻桃, 茶（加糖）, 雞蛋, 木耳, 青花菜, 雪白菇, 雞腿排, 高麗菜. Cena: 生菜, 茶（無糖）, 雞翼, 鳳爪. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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