Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2021
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58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1089 kcal
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Grasa: 23,03g | Prot: 37,87g | Carbh: 188,10g.
Desayuno: Buah Naga, Madu, Haverjoy Havermout Rolled Oat, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Dada Ayam, Bango Kecap Manis, Nasi Putih, Saus Barbekyu, Sayur Campuran. Cena: Nasi Putih, Sayur Campuran, Kerupuk Makanan Ringan, Pecel, Ote-ote. Pasa Bocas / Otros: Buah Naga, Tape Singkong. más...
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peso estable
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Peso Histórico de caesaratna
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