Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2021
|
56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1179 kcal
|
Grasa: 42,63g | Prot: 85,68g | Carbh: 114,10g.
Desayuno: Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts, Alpro Соевое Молоко со Вкусом Банана, Carte Noire Кофе. Almuerzo: Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Жареное Филе Свинины, Иван-Поле Соус Терияки, Адыгейский Традиционный Сыр, Кабачок. Cena: Дыня. Pasa Bocas / Otros: Pink Power Коллаген "Сливочный Ирис". más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|