Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2021
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65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1246 kcal
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Grasa: 60,53g | Prot: 58,41g | Carbh: 77,94g.
Desayuno: Czerwone Cebule, Awokado, Tartare Borowikowy Las, Chleb Biały, Zwykła Kawa. Almuerzo: Biedronka Jajka M , Frosta Pieczarki z Cebulą w Maśle z Tymiankiem, Czerwone Cebule, Pomidory, Tarsmak Sos Tysiąca Wysp, Tesco Ser Gouda Wędzona Plastry, Chleb IG, Kawa (Parzona z Fusów). Cena: Omlet lub Jajecznica z Serem na Szynce lub Bekonie, Tesco Ser Gouda Wędzona Plastry, Frosta Pieczarki z Cebulą w Maśle z Tymiankiem, Zwykła Kawa. Pasa Bocas / Otros: Go Vege Vege Burger, Captain Jack Piwo. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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