Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2021
|
64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1764 kcal
|
Grasa: 43,96g | Prot: 121,89g | Carbh: 211,39g.
Desayuno: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Горький, Hortex Клубника Замороженная, Пятерочка Яблоко Сезонное , С.Пудовъ Мука Рисовая, Вареное Яйцо, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Милко Творог Деревенский на Марле 2%. Almuerzo: Тестори Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Помидоры, Mr. Ricco Майонез, Красная Цена Тунец Рубленый в Собственном Соку. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное, Кунцево Отруби Овсяные Хрустящие, Ruslab Протеин Ванильное Мороженое, Пискаревский Кефир 1%, Heinz Супер Острый Кетчуп, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Перловка Отварная, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Горький, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Кунцево Отруби Овсяные Хрустящие, Пятерочка Яблоко Сезонное, Пискаревский Кефир 1%, Милко Творог Деревенский на Марле 2%. Pasa Bocas / Otros: Fitness Злаковый Батончик с Клубникой, Персики, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Campina Сливки для Кофе 10%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de backnblk
|