Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2021
|
87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 28,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1578 kcal
|
Grasa: 64,72g | Prot: 67,82g | Carbh: 181,05g.
Desayuno: Фруто Няня Фруктовое Пюре Яблоко-Груша, Мистраль Каша Мультизлаковая Цельнозерновая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чай Несладкий, Гренки Домашние, Сыр-Бор Сыр Российский. Almuerzo: Кофе с Сахаром, Призма Яблоко Зеленое, Белый Хлеб, Борщ с Курицей. Cena: Креветки (Вареные или на Пару), Тавр Сосиски Гановерские, Макароны Отварные, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Кофе Латте, Ашан Арахис Жареный Солёный, Онега Луковые Колечки со Вкусом Сметаны. más...
|
Perdiendo 4,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Лидия@K
|