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naik turun bgtu aja
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1168 kcal
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Grasa: 25,92g | Prot: 60,97g | Carbh: 167,98g.
Desayuno: Energen Sereal Coklat, Quaker Oat. Almuerzo: Bakpao, ABC Saus Sambal , Nasi Putih, Kimbo Sosis Sapi, Cedea Fish Roll. Cena: Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Siantar Top Go! Potato, Roma Malkist Crackers (3). más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de senang89
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