Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2014
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91,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1293 kcal
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Grasa: 40,37g | Prot: 61,69g | Carbh: 183,00g.
Desayuno: Kellogg's Special K, Don Simon Smooth Orange Juice, 2% Fat Milk (Semi-Skimmed Milk). Almuerzo: Slim-Fast Summer Strawberry. Cena: Blue Dragon Thai Sweet Chilli Dipping Sauce, Cherry Tomatoes, Boiled Egg, Asda Extra Special Slow Cured Yorkshire Roast Ham, Asda Fresh Tastes Small Sharing Bowl Salad. Pasa Bocas / Otros: Soft Granola Bars, Coffee, Milky Way Milky Way Bar, Snack a Jacks Sour Cream & Chive (22g). más...
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2897 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Karen.63
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