Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2021
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1215 kcal
|
Grasa: 51,99g | Prot: 96,36g | Carbh: 89,34g.
Desayuno: Красная Цена Форель Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Пискаревский Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Doppel Herz Омега-3, California Gold Nutrition Коллаген. Almuerzo: Чай с Лимоном, Кухня на Районе Окрошка на Кефире. Cena: Клементины, Большая Кружка Ряженка 4%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Ёбатон Белковый Коктейль , Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Пискаревский Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Красная Цена Форель Слабосоленая, Сливочное Масло, Щедрые Хлебцы Ржаные. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anastacuprianowa
|