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ebaa
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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797 kcal
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Grasa: 37,75g | Prot: 70,28g | Carbh: 42,41g.
Desayuno: Mexerica, Ovo. Almuerzo: Ovo, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Músculo Bovino. Cena: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Mexerica. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de magrelinha2019
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