Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2021
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131,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 43,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1282 kcal
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Grasa: 47,70g | Prot: 79,26g | Carbh: 134,83g.
Desayuno: Suco de Abacaxi com Hortelã, Ovo Mexido. Almuerzo: Antarctica Guaraná Zero (Lata), Pepino (com Casca), Repolho, Carne de Porco do Lombo (Filé), Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Cena: Cappuccino, Salada de Alface com Vegetais Variados, Ovo, Ragazzo Filé de Frango Gralhado com Brócolis Ao Alho Frito, Purê de Batata. Pasa Bocas / Otros: Maçãs Red Delicious. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlim314
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