Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2021
|
52,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
998 kcal
|
Grasa: 36,19g | Prot: 64,79g | Carbh: 110,59g.
Desayuno: Torras Шоколад Dark&Strawberries, Riso Vital Хлебцы 5 Cereals And Quinoa, Teos Йогурт Греческий, Банан, JLC Молоко 2,5%, Приготовленная Тыква, Гудвилл Крупа Гречневая. Almuerzo: Bio Terra Вегенсы "Нечипсы" , Maestro De Oliva Зелёные Оливки без Косточки, Салат Айсберг, Delicios Кукуруза Консервированная, Teos Йогурт Греческий, Вареное Яйцо, Водный Мир Крабовые Палочки , Укроп, Базилик, Огурец (без Кожуры). Cena: Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Pastas Арахисовая Крем-Паста с Кэробом, Морской Окунь, Шампиньоны Гриль, Maestro De Oliva Зелёные Оливки без Косточки, Брокколи на Пару, JLC Молоко 2,5%, Цветная Капуста на Пару, Кабачок, Voinicel Produs Acidolactic 3,2%, Савушкин Творог Зерненый 5%. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Груши, Сливы, Pike Батончик с Чиа и Какао, Mom's Granola Bar Клубника + Чиа, Bio Terra Вегенсы "Нечипсы" , Савушкин Творог Зерненый 5%. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de linda_46
|