Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2021
|
70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1066 kcal
|
Grasa: 30,44g | Prot: 68,15g | Carbh: 128,33g.
Desayuno: 玄米ごはん, 塩サバ, だし巻き卵, おかめ納豆 納豆 (33,7g), S&B ベビーリーフ, サニーレタス. Almuerzo: サラダ, ちくわ, 玄米ごはん, おかめ納豆 納豆 (33,7g). Cena: サニーレタス, マイプロテイン プロテイン, ミニトマト, おかめ納豆 納豆 (33,7g). Pasa Bocas / Otros: コーヒー, セブンイレブン 豆大福. más...
|
Perdiendo 10,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|