Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2021
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78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2040 kcal
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Grasa: 40,46g | Prot: 256,25g | Carbh: 162,72g.
Desayuno: Wholegrain Quick Oats, Extra Large Free Range Eggs, Simply Egg Whites, Coffee with Milk and Sugar, My whey protein. Almuerzo: Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets, Basmati Rice (Cooked). Cena: Cooked Broccoli (from Fresh), Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets. Pasa Bocas / Otros: My whey protein, JC's Quality Foods Original Delicious Healthy Mix. más...
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1910 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 1 minuto, Durmiendo - 7 horas y 59 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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