Diario de D£R¥@, 10 ago. 21

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😍🥰 aferin banaaaa

64,8 kg Disminuído hasta ahora: 15,5 kg. Aún para ir: 8,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2021:

808 kcal

Grasa: 55,28g | Prot: 49,44g | Carbh: 30,26g. Desayuno: Patatesli Tavuk Yemeği, Yeşil Biber, Domatesler. Almuerzo: Beyaz Peynir, Yumurta. Cena: Yeşil Zeytin. más...

1551 kcal

Ejercicio: Descansando - 12 horas, Durmiendo - 12 horas. más...

Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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Comentarios

Tebrıkler canım 👏🏻😇

10 ago. 21 por el miembro: Tea_Mola

Teşekkür ederim Bircan ablam 🥰

10 ago. 21 por el miembro: D£R¥@


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