Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2021
|
66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1588 kcal
|
Grasa: 72,19g | Prot: 154,36g | Carbh: 78,26g.
Desayuno: Куриный Бульон, Куриные Голени с Кожей, Куриные Крылышки с Кожей . Almuerzo: Яйцо Всмятку, Авокадо, Рис Отварной. Cena: Огурец (без Кожуры), Куриное Филе Вареное, Куриный Бульон, Куриные Голени с Кожей. Pasa Bocas / Otros: Кедровые Орехи , Баклажаны Тушеные, Кабачки Тушеные, Pietro Coricelli Tartufo Olive Oil, Помидор Тушеный, Bilko Протеин, Голубика. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Иннуся Щербинина
|