Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2021
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48,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2272 kcal
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Grasa: 101,68g | Prot: 78,43g | Carbh: 230,68g.
Desayuno: Conad Albicocche Essiccate , Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Ecor Fiocchi di Avena Integrali Piccoli Biologici, Rapunzel Crema di Nocciole, Caffè (dalla Moca), Eurospin Latte di Mandorla, Cacao Amaro in Polvere. Almuerzo: Eurospin Latte di Mandorla, Melone, Certossa Friselle Integrali, Zorbas Feta, Terre d'Italia Olive Taggiasche Snocciolate, Pomodoro Cuore di Bue. Cena: Cameo Pizza ai Quattro Formaggi. Pasa Bocas / Otros: Mojito, Amica Chips Patatine Fritte. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de vale.f80
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