Diario de grgid979, 10 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2021
80,5 kg Disminuído hasta ahora: 28,4 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2021:
1580 kcal Grasa: 36,97g | Prot: 168,39g | Carbh: 111,55g.   Almuerzo: Clif Bar Whey Protein Bar, Premier Protein Chocolate Protein Shake. Cena: Green String Beans, Cucumber (Peeled) , Heinz Tomato Ketchup, McCain Straight Cut Fries , Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only) . Pasa Bocas / Otros: Fudgsicle Fudgsicle, Whiskey, Canada Dry Diet Ginger Ale (Can). más...
2428 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de grgid979


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.