Diario de Dharma!, 10 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2021
50,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2021:
968 kcal Grasa: 28,77g | Prot: 79,65g | Carbh: 98,99g.   Desayuno: Real Greek Yogurt 0%, Farina D’Avena Istantanea, Crastan Orzo Solubile, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Caffè (dalla Moca). Almuerzo: Cetriolo (senza Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci Novelli, Pesto, Biorì Fusilli con Farina di Piselli. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Cetriolo (senza Buccia), Salmone Affumicato. Pasa Bocas / Otros: Evros Real Greek Yogurt 0%, More. más...
1481 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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