Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2021
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116 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 31 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1747 kcal
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Grasa: 70,23g | Prot: 70,28g | Carbh: 200,15g.
Desayuno: Land Latte Parzialmente Scremato, Zucchero Semolato, Caffè Espresso. Almuerzo: Muller Yogurt al Pistacchio Più Mandorle Croccanti, Pane Multicereali, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi). Cena: Salsiccia di Maiale Fresca, Pane Bianco. Pasa Bocas / Otros: Latteria Yogurt Intero al Caffè , Energade Reintegratore di Sali Minerali, Lavazza Caffè Ginseng. más...
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3435 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 5 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas. más...
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Ganando 10,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de DeMentalista
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