Diario de grammalaura, 10 ago. 21

100.06 kg; 220.6 lb
Hoping to be under 100 kg (my next mini-goal) - and stay there (!) - by the end of the week?
100 kg Disminuído hasta ahora: 18 kg.    Aún para ir: 20 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2021:
1938 kcal Grasa: 85,75g | Prot: 85,94g | Carbh: 229,99g.   Desayuno: Salt , Tomatoes, President's Choice Roasted Garlic Hummus, No Name English Muffin . Almuerzo: Coffee, Kraft Miracle Whip, Bakery Shop Banana Cream Pie Pudding Cup, Kraft Singles (19g), President's Choice Roasted Garlic Hummus, Guacamole, Egg, No Name English Muffin . Cena: Salt , Tomatoes, Mayonnaise , Butter , Dempster's Multigrain Bread, Butter (Salted) , Cooked Rutabaga, Cooked Carrots (from Fresh), Clover Leaf Seafood Sockeye Salmon, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Pasa Bocas / Otros: Banana. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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Comentarios 
Great job. Sidenote: I love how you support everyone.  
10 ago. 21 por el miembro: Jhneily
I’m a mom - and a gramma! Comes with the territory 😉 
10 ago. 21 por el miembro: grammalaura
Grammalaura great work!!!! I have no doubt you will meet your goal be it this week or in the coming! ❤  
10 ago. 21 por el miembro: Luna4.0
You can do it Gramma!! I believe in you! 
10 ago. 21 por el miembro: MobileGoo
Woot, woot! Bach on track Gramma!  
10 ago. 21 por el miembro: troutymctrouttrout
Wow!! Good job gramma! 👏👏 
10 ago. 21 por el miembro: Kaybeeyuu
Keep at it, you are doing fantastic! 
10 ago. 21 por el miembro: 49thstreetbaker
Yesss  
11 ago. 21 por el miembro: Fvv.lis

     
 

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