Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2021
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105 kg
Disminuído hasta ahora: 25 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1469 kcal
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Grasa: 36,47g | Prot: 159,10g | Carbh: 121,89g.
Desayuno: Pane Vita Pão de Forma Integral, Seara Presunto, Sadia Mussarela. Almuerzo: Arroz Parboilizado Cozido, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Feijão Carioca Cozido. Cena: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Carioca Cozido. Pasa Bocas / Otros: Fandangos Fandangos Queijo, Quaker Aveia em Flocos Finos, Fullife Nutrition Iso Whey For Women. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de BrunoFalcon89
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