Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2021
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57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1748 kcal
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Grasa: 61,71g | Prot: 61,44g | Carbh: 237,04g.
Desayuno: Doria Bucaneve (1), Oro Saiwa Biscotti, Latte Scremato, Caffè. Almuerzo: Uva Bianca, Pere, Prosciutto Crudo, Maionese, Pomodori, Ocean Sea Filetto di Aringa, Spaghetti al Pomodoro senza Carne, Pane Bianco. Cena: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco PlumCake con Gocce di Cioccolato, Fior Fiore Coop Cantucci alle Mandorle . más...
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2102 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 22 minutos, Cocinar - 10 minutos, Sentado - 40 minutos, Conduciendo - 55 minutos, Lectura - 1 hora y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas y 25 minutos, Descansando - 2 horas y 48 minutos, Permanecer de Pie - 35 minutos, Ver TV - 1 hora y 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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