Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2021
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49,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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789 kcal
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Grasa: 34,49g | Prot: 35,42g | Carbh: 83,11g.
Desayuno: Ayam Rica-Rica, Sari Roti Sandwich Krim Keju. Almuerzo: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, HWI HH MULTIGRAIN, Nasi Putih. Cena: Granola Addict Trail Mix, Heavenly Blush Greek Yogurt Original. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de TOMARIKU
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