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11 ago. 21
Diario de roweenz, 11 ago. 21
Perfil de roweenz
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Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2021
63,4 kg
Disminuído hasta ahora:
8,1 kg
.
Aún para ir:
1,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 11 agosto 2021:
1327 kcal
Grasa: 83,16g | Prot: 100,24g | Carbh: 28,80g.
Desayuno:
Easis Chocoladetopping, Milsani Skyr, Aardbeien, Paulúns Paleo Granola.
Almuerzo:
Hamlap of Kotelet, Johma Vrije Uitloop Ei Salade, Rosbief, AH Watermeloen, Sukrin Fiberbrod.
Cena:
Rundergehakt.
Pasa Bocas / Otros:
Delicata Puur Chocolade 85%.
más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Comentarios
kijk, dat valt toch mee na je bezoek/feestmaand🤭👍
11 ago. 21 por el miembro:
claudet57
Ja maar dan heb je m’n vorige gewichtsinvoer niet gezien hahaha. Maar het gaat weer omlaag gelukkig!
11 ago. 21 por el miembro:
roweenz
🥳
11 ago. 21 por el miembro:
Wiebke1980
Ah, ja die had ik kennelijk gemist🤭. Lekker dat het weer zakt👍
11 ago. 21 por el miembro:
claudet57
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