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allora ste vacanze ce le vogliamo godere o no? 😎😎😎
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1517 kcal
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Grasa: 28,62g | Prot: 122,17g | Carbh: 175,10g.
Desayuno: Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Caffè Zuccherato, Prozis Fiocchi d'avena, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Alesto Nuts Fruits. Almuerzo: Wasa Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Carrefour Fagioli Borlotti, Delizie del Sole Funghi Champignon, Campo Largo Lenticchie Rosse Secche. Cena: Uva, Cipolle Rosse, Insalata Mista, Carrefour Bio Piselli Fini Surgelati, Ocean Trader Filetti di Platessa, Pomodori Ciliegini. Pasa Bocas / Otros: Cioccolatini al Latte, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio, Lidl Dessert Proteico Vaniglia, Nippon Nippon. más...
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Perdiendo 14,7 kg a la Semana
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 Comentarios
11 ago. 21 por el miembro: Il Grande Puffo
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Un anno e mezzo fa fare una dieta era un'impresa non calavo mai era faticoso. Oggi so che sbagliavo tutto. Mangiavo poco, al di sotto del mio fabbisogno
11 ago. 21 por el miembro: marì82
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Se mi si chiede oggi qual'è il mio segreto di dimagrimento io rispondo LO SGARRO
11 ago. 21 por el miembro: marì82
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11 ago. 21 por el miembro: Il Grande Puffo
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Assolutamente no e non ho inserito i condimenti (in questo sono sempre pigra)
11 ago. 21 por el miembro: marì82
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E non finisce qui (cit.)
Il peso scenderà ancora, siamo ancora parecchio sballati dal viaggio 😉
11 ago. 21 por el miembro: Forrest73
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Grandissima!!!💪🏻❤️
Non avevo dubbi,comunque!!😘
11 ago. 21 por el miembro: Chiara.D.89
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