Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2014
|
106,8 kg
Disminuído hasta ahora: 52,0 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1451 kcal
|
Grasa: 47,51g | Prot: 66,15g | Carbh: 194,13g.
Desayuno: Market Pantry Whole Milk, General Mills Rice Chex Cereal. Cena: Great Value Crinkle Cut French Fried Potatoes, Broccoli, Pork Chop. Pasa Bocas / Otros: Quaker Quakes Rice Snacks - Sweet Chili, Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch. más...
|
|
3498 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 7 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora y 30 minutos. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de foreverfrost
|