Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2021
|
74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1106 kcal
|
Grasa: 48,03g | Prot: 40,95g | Carbh: 149,57g.
Desayuno: Беляш, Чай, Nut Story Арахисовая Паста , Baker House Итальянские Хлебцы с Чёрным Кунжутом, Отрубями и Оливковым Маслом, Инжир. Almuerzo: Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Штурвал Тунец с Добавлением Масла, Макфа Крупа Пшено. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Ирис Нота Бум, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de цель 58
|