Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2014
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80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2234 kcal
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Grasa: 118,27g | Prot: 67,77g | Carbh: 222,34g.
Desayuno: Zucker, Nutella Nutella, Frischkäse, Marmelade, Getoastetes Weißbrot, Lidl Croissant. Almuerzo: Almondy Mandeltorte, McDonald's Big Mac. Cena: Chili Con Carne mit Bohnen. Pasa Bocas / Otros: Moser Roth Edelvollmilch Schokolade, J. D. Gross Trüffel Praline. más...
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2733 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Compras - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 10 horas y 54 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Durmiendo - 7 horas y 11 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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