Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2021
|
69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1215 kcal
|
Grasa: 59,16g | Prot: 74,95g | Carbh: 94,53g.
Desayuno: Кофе, Дымка Галеты Классические, Соевый Творог, Snickers Сникерс, Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Snickers Сникерс, BulgarConserv Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Домик в деревне Сметана 15%, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. más...
|
|
2187 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 44 minutos, Descansando - 15 horas y 16 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lana2541
|