Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2021
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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986 kcal
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Grasa: 30,43g | Prot: 36,93g | Carbh: 141,65g.
Desayuno: Batavo Iogurte Nuv Tradicional , Bauducco Torrada Integral, Banana Prata, Café. Almuerzo: Perdigão Linguiça Suína, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Merienda: Catupiry Requeijão Light. Cena: Itacolomy Queijo Mussarela, Farias Pão de Centeio, Coca-Cola Coca-Cola, Café, Bolo de Milho, Batata Doce Cozida. Pasa Bocas / Otros: Pão de Centeio Integral, Margarina, Melitta Café sem Açúcar. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de DENISE CASTANHA
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