Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2021
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1479 kcal
|
Grasa: 84,59g | Prot: 55,67g | Carbh: 129,90g.
Desayuno: Яблоки Гала, Кофе. Almuerzo: Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной, Простоквашино Сметана 15%. Cena: Простоквашино Сметана 15%, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Pasa Bocas / Otros: Ого Отруби Ржаные, Банан, Bio Max Кефирный 2,5%, ЯНТА Варенец 3,2%. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iobamoba
|