Diario de mcheikh17, 11 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2021
86,1 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2021:
1212 kcal Grasa: 54,15g | Prot: 77,34g | Carbh: 98,44g.   Desayuno: Water. Almuerzo: Water. Cena: Red Onions, Great Value Romaine Lettuce, Atlantic Salmon (Farmed), Red Shell Sesame Soy Salad Dressing, Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Signature Select White Corn Kernals, Stonefire Grill Bread Stick, Nature Made Adult Gummies Multi Vitamin, Water. más...
2549 kcal Ejercicio: Baloncesto - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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