Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2021
|
75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 35,6 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1230 kcal
|
Grasa: 31,38g | Prot: 66,09g | Carbh: 172,12g.
Desayuno: Ленивый штрудель, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Нескафе Кофе Нескафе Голд. Almuerzo: Ржаной Хлеб, Янино Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные. Cena: Жареное Яйцо без Жира, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Do4a Lab Сывороточный Протеин, Сливы, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Акконд Фитси Мультизлаки и Курага. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ienna83
|