Diario de Nadyanad12, 12 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2021
65,8 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 17,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2021:
1270 kcal Grasa: 28,70g | Prot: 70,58g | Carbh: 177,88g.   Desayuno: Lontong Kecil, ABC Saus Sambal, Bakwan. Almuerzo: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cooked String Beans (from Canned, Fat Added in Cooking), Chicken Heart (Simmered, Cooked), Nasi Putih. Cena: Chicken Heart (Simmered, Cooked), Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cooked String Beans (from Canned, Fat Added in Cooking), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Tea Unsweetened, Fruit Juice, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Richeese Pink Lava. más...
peso estable

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