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Giovedì 12 agosto 2021
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1830 kcal
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Grasa: 38,67g | Prot: 148,20g | Carbh: 216,33g.
Desayuno: Pesca, Mandorle, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Amo essere Biologico Fiocchi d'avena, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Ondina Filetti di Salmone Selvaggio, Fior di Natura Mix al Vapore Cereali e Lenticchie. Cena: le Nostre Stelle Sorbetto (Gusto Limone)●, la Bottega del Gusto Arrosto (di Tacchino) Affettato, Delizie del Sole Funghi Champignon, Tre Mulini Pane di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini. Pasa Bocas / Otros: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90 Chocolate, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90 Unflavoured, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato. más...
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peso estable
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Peso Histórico de L'Ispanico
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