Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2021
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50,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1177 kcal
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Grasa: 38,50g | Prot: 64,50g | Carbh: 149,25g.
Desayuno: Publix Gala Apple (Medium), Great Value Sliced Provolone Cheese, Sahlen's Smokehouse Ham, Arnold 100% Whole Wheat Sandwich Thins. Almuerzo: Pruvit Keto OS Max Raspberry Lemonade, Hormel Compleats Turkey & Dressing With Gravy. Cena: Hormel Compleats Beef Pot Roast, Sahlen's Smokehouse Ham. Pasa Bocas / Otros: Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers, Hershey's Special Dark Chocolate Kisses. más...
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1438 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de slobbet
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