Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2021
|
55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1265 kcal
|
Grasa: 56,75g | Prot: 88,68g | Carbh: 76,07g.
Desayuno: Fitnes Shock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, ***Сгущенка с Сиропом Топинамбура***, ***Овсяноблин***, Alpro Соевое Молоко со Вкусом Банана, Carte Noire Кофе. Almuerzo: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Chikalab Chika Biscuit Apple Strudel, Fish House Чука, ***Грудка в Сливочном Соусе***, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Pink Power Коллаген "Сливочный Ирис". más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|