Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2021
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1727 kcal
|
Grasa: 68,75g | Prot: 58,48g | Carbh: 220,27g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Шарлотка с Яблоками, Печенье Простое или на Кефире . Almuerzo: Евроопт Хлеб Отрубной, ABC Соус Майонезный "Европейский Постный", АВС Горчица Боярская, Помидоры, Жареное Яйцо. Cena: Кофе с Молоком, Любятово Печенье Топленое Молоко , Моя Славита Масло Сливочное 63%, Хлеб Черный, Батон, Сосиска, АВС Горчица Боярская, Сметана , Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Шарлотка с Яблоками, Коммунарка Шоколад Горький 72%. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de samazarenok
|