Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2021
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52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1424 kcal
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Grasa: 55,72g | Prot: 77,87g | Carbh: 165,48g.
Desayuno: Kraft Ritz Sandwich Crackers, Madu, Wortel, Gula Merah, Yakult Yakult, Tomat Merah. Almuerzo: Kecambah, Wortel, Buncis, Pronas Saus Spagheti Bolognais, Del Monte Saus Barbeque, Sasa Saus Sambal, Minyak Zaitun Ekstra Virgin, Bango Kecap Manis, Lee Kum Kee Saus Tiram, Quaker Instant Oatmeal, Tahu, Telur, Fiesta Spicy Chick. Cena: Ultra Milk Ultra Milk Low Fat, Biokul Yogurt Apricot, Sate Kambing, Sate Ayam, Semangka, Pepaya. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de dedex27
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