Diario de 303lanka, 13 ago. 21

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в полночь ела варёную картошку и маринованные помидоры 🍅

88 kg Disminuído hasta ahora: 7,4 kg. Aún para ir: 8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 agosto 2021:

1267 kcal

Grasa: 57,28g | Prot: 62,65g | Carbh: 124,55g. Desayuno: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Авокадо Авокадо, Макароны Отварные. Almuerzo: Нам Ням Слойка с Вишней, Капучино. Pasa Bocas / Otros: Табрис Курица Филе в Сырном Кляре, SPAR Сырники. más...

Ganando 3,5 kg a la Semana

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Comentarios

Аяяй:)

13 ago. 21 por el miembro: Alejandro AlDeMaro


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