Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2021
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1592 kcal
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Grasa: 35,54g | Prot: 158,67g | Carbh: 148,28g.
Desayuno: Sale MIO, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate MIO, Crema di Riso Plasmon MIO. Almuerzo: Esselunga Mandorle Sgusciate, Filetti di Merluzzo d'alaska Mare Vivo MIO, Sale MIO, Pane di Segale Daily Bread MIO, Pomodori Ciliegini MIO, Insalata Bio Esselunga MIO. Cena: Fior di Crackers Equilibrio Esselunga MIO, Piselli Surgelati Smart MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Esselunga MIO, Uova Smart MIO. Pasa Bocas / Otros: Mirtilli MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO, Dessert Proteico Gusto Cioccolato Milbona MIO, Cioccolato Fondente Deciso 85% Lindt Excellence MIO. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de alohaerba92
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