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13 ago. 21
Diario de Jale64, 13 ago. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2021
67,1 kg
Disminuído hasta ahora:
17,9 kg
.
Aún para ir:
3,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 13 agosto 2021:
283 kcal
Grasa: 18,25g | Prot: 15,43g | Carbh: 12,81g.
Desayuno:
Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi.
más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
19 Seguidores
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Comentarios
Tebrikler 🌸
13 ago. 21 por el miembro:
Tea_Mola
Teşekkür ederim savaşmaya devam
13 ago. 21 por el miembro:
Jale64
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