Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2021
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1053 kcal
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Grasa: 29,84g | Prot: 67,09g | Carbh: 132,40g.
Desayuno: Sari Roti Roti Tawar, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml). Almuerzo: Tempeh (Cooked) , Cooked Vegetables, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Nasi Putih. Cena: Nutrijell Puding Susu Mangga, Tempeh (Cooked), Cooked Vegetables, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Yakult Yakult, Tea Unsweetened. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nadyanad12
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