Diario de Muyalta, 13 ago. 21

Ура! Мой карантин закончился! Я могу выходить из дома и гулять!!!
102 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 22 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 agosto 2021:
949 kcal Grasa: 54,48g | Prot: 56,89g | Carbh: 58,81g.   Desayuno: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Пеко Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной Медведковский, Бахрушин Рулет из Мяса Птицы , Белый Хлеб. Almuerzo: Сырный Суп с Курицей. Cena: Простоквашино Сметана 15%, Мясновъ Перец Фаршированный. Pasa Bocas / Otros: Перекресток Дыня Колхозница. más...
2355 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Muyalta


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.