Diario de Oliviamama , 13 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2021
82,7 kg Disminuído hasta ahora: 48,3 kg.    Aún para ir: 14,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 agosto 2021:
1501 kcal Grasa: 87,39g | Prot: 69,33g | Carbh: 138,79g.   Almuerzo:  Mangos , Trader Joe's Gluten Free Granola, Safeway Slivered Almonds, Blueberries, Trader Joe's Pomegranate Seeds, Kiwi Fruit,  Peanut Butter, Chobani Coconut Greek Yogurt. Cena:  Boiled Egg, Great Value Mixed Nuts, Now Foods Psyllium Husk Powder, Hodgson Mill Coconut Flour. Pasa Bocas / Otros: Coconut Water, Orgain Peanut Butter Protein Bar, Great Value Mixed Nuts, Great Value Mixed Nuts. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana



     
 

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