Diario de grgid979, 13 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2021
80,6 kg Disminuído hasta ahora: 28,3 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 agosto 2021:
1596 kcal Grasa: 49,41g | Prot: 126,68g | Carbh: 102,68g.   Almuerzo: Clif Bar Whey Protein Bar, Premier Protein Chocolate Protein Shake. Cena: Taylor Farms Dill Pickle Chopped Salad Kit, Heinz Tomato Ketchup, Cucumber (Peeled) , McCain Straight Cut Fries, Olive Oil , Kirkland Signature Chicken Breasts. Pasa Bocas / Otros: Whiskey, Canada Dry Diet Ginger Ale (Can), Fudgsicle Fudgsicle. más...
2417 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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